Dị tật thai nhi ngày càng có xu hướng gia tăng do nhiều nguyên nhân khác nhau. Theo thống kê, mỗi năm tại Việt Nam có khoảng 1,5 - 2% trẻ em sinh ra bị mắc dị tật bẩm sinh. Điều này đặt ra câu hỏi quan trọng: Làm thế nào chúng ta có thể ngăn ngừa và phòng tránh dị tật thai nhi? Đây chính là nỗi lo lắng chung của tất cả các bà bầu. Những cách phòng tránh dị tật thai nhi trước và trong thai kỳ trong bài viết dưới đây giúp mẹ bầu đối phó với thách thức này. Hãy cùng tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe của bạn và thai nhi một cách tốt nhất nhé!
Có thể ngăn ngừa dị tật thai nhi không?
Dị tật thai nhi là một vấn đề phức tạp và có nhiều nguyên nhân khác nhau, không thể ngăn ngừa 100%, không có một loại thuốc cụ thể hay thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn vấn đề này. Việc duy trì sức khỏe tổng thể và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt thai kỳ vẫn là cách tốt nhất để giảm nguy cơ dị tật và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế và bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin và hướng dẫn cụ thể.
Phòng tránh dị tật thai nhi trước khi mang thai
Nhiều dị tật thai nhi xuất hiện sớm ngay từ giai đoạn đầu thai kỳ, thường trước khi người mẹ biết mình mang thai. Vì vậy, khi có ý định mang thai mẹ cần chủ động thực hiện các biện pháp ngăn ngừa dị tật thai nhi trước thai kỳ để bảo vệ con tốt nhất.
Xét nghiệm GEN di truyền
Nếu gia đình vợ hoặc chồng bạn có tiền sử bị dị tật việc xét nghiệm GEN chẩn đoán di truyền trước khi mang thai là một phương pháp quan trọng xác định nguy cơ dị tật thai nhi một cách cụ thể. Kết quả xét nghiệm này là cơ sở giúp bác sĩ tư vấn các giải pháp cho việc mang thai và sinh con một cách thông minh và an toàn.
Khám tiền sản trước khi mang thai
Nếu người mẹ trong giai đoạn mang thai mắc phải các bệnh như tiểu đường, viêm thận, các bệnh nhiễm khuẩn, béo phì hoặc có vấn đề về thần kinh, những vấn đề này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi.
Phụ nữ nên thực hiện kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi mang thai. Nếu phát hiện mắc bệnh ảnh hưởng đến thai nhi, có thể cần điều trị hoặc theo dõi bệnh tình trước khi quyết định mang thai. Báo cáo tình trạng sức khỏe này cho bác sĩ là cách để đảm bảo rằng bạn nhận được sự quan tâm và hỗ trợ cần thiết trong suốt thai kỳ, đảm bảo rằng cả bạn và thai nhi được chăm sóc tốt nhất.
Uống bổ sung acid folic từ sớm
Axit folic là một yếu tố quan trọng trong việc giảm nguy cơ đột biến gen dẫn đến dị tật thai nhi. Một số dị tật bẩm sinh, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến ống thần kinh, thường xuất hiện ở giai đoạn sớm của thai kỳ, thậm chí trước khi người mẹ biết mình đã mang thai. Vì vậy, việc bổ sung axit folic trước khi mang thai là một phần quan trọng của phòng tránh dị tật.
Phụ nữ nên bắt đầu bổ sung axit folic ít nhất ba tháng trước khi thử mang thai. Axit folic có thể được cung cấp thông qua việc uống thuốc hoặc bằng cách bổ sung từ các nguồn thực phẩm tự nhiên như súp lơ, hạt hướng dương, đậu cô ve, quả bơ, trứng, măng tây, và nhiều thực phẩm khác. Việc duy trì mức axit folic đủ trong cơ thể sẽ giúp giảm nguy cơ dị tật thai nhi và đảm bảo thai kỳ phát triển khỏe mạnh.
Tiêm phòng đầy đủ trước khi mang thai
Tiêm phòng trước thai kỳ có thể giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý nghiêm trọng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
Danh sách các loại vắc xin tiêm phòng trước khi mang thai rất đa dạng, bao gồm các loại vắc xin chống cúm, viêm gan B, thủy đậu, và sởi - quai bị - rubella. Quá trình tiêm vắc xin nên được thực hiện từ 3 đến 6 tháng trước khi quyết định mang thai. Điều này đảm bảo rằng cơ thể thai phụ đã phát triển đủ khả năng miễn dịch để bảo vệ mình và thai nhi khỏi các nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn.
Việc tiêm phòng trước thai kỳ là một cách hiệu quả để tạo môi trường an toàn và lành mạnh cho sự phát triển của thai nhi, đây là một phần quan trọng trong quy trình chuẩn bị cho thai kỳ.
Phòng tránh dị tật thai nhi khi mang thai
Tránh xa các chất kích thích
Rượu và thuốc lá là các chất kích thích gây nghiện và đồng thời có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của thai phụ và thai nhi.
Uống rượu trong thai kỳ có thể làm giảm sự lưu thông máu từ mẹ qua con, gây suy yếu dưỡng khí và chất dinh dưỡng đến thai nhi, làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi.
Thuốc lá có thể ảnh hưởng đến phổi và hệ thần kinh của thai nhi, gây ra các vấn đề về phát triển và sức khỏe trong tương lai.
Do đó, phụ nữ mang thai cần hoàn toàn cách ly với cả rượu và thuốc lá, bao gồm cả việc tránh tiếp xúc với người khác hút thuốc, để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh và sức khỏe tốt cho thai nhi.
Chỉ dùng thuốc khi có chỉ định bác sĩ
Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào (kể cả thuốc không kê đơn) hoặc thực phẩm chức năng (bao gồm cả dược liệu), phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ ăn uống là một phần quan trọng của việc duy trì một thai kỳ khỏe mạnh. Thai phụ nên tập trung vào việc ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất quan trọng như B9 (axit folic), sắt, canxi, và DHA thông qua các nguồn thực phẩm. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, và thực phẩm có nhiều chất béo và đường.
Việc kiểm soát cân nặng và duy trì một chế độ ăn lành mạnh, kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, có thể giúp giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe trong thai kỳ và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
Khám thai định kỳ và thực hiện các xét nghiệm sàng lọc cần thiết
Khám thai định kỳ giúp thai phụ nắm bắt được tình hình của thai nhi cũng như sớm phát hiện các dị tật bẩm sinh nếu có. Vì vậy, mẹ bầu cần tuân thủ nghiêm ngặt lịch khám và theo dõi thai kỳ mà bác sĩ đã đưa ra.
Ngoài ra, mẹ bầu cần thực hiện sàng lọc và chẩn đoán cần thiết khi mang thai giúp phát hiện sớm dị tật bẩm sinh ngay từ giai đoạn đầu của thai kỳ. Việc phát hiện và can thiệp kịp thời có thể giúp giảm thiểu tác động của dị tật và đảm bảo cho cuộc sống khỏe mạnh của trẻ sau này.
Hiện nay có nhiều xét nghiệm sàng lọc: siêu âm thai, đo nồng độ AFP trong máu mẹ… Trong đó, phương pháp sàng lọc trước sinh không xâm lấn NIPT là phương pháp sàng lọc được hàng triệu mẹ bầu lựa chọn vì độ an toàn (không xâm lấn) và kết quả chính xác >99,99%.
NOVAGEN tự hào là một trong những địa chỉ uy tín cung cấp các dịch vụ xét nghiệm sàng lọc dị tật trước sinh tại Việt Nam.
Công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế: Dịch vụ xét nghiệm sàng lọc trước sinh NIPT tại NOVAGEN sử dụng công nghệ hiện đại và tuân thủ tiêu chuẩn quốc tế. Kết quả xét nghiệm đạt độ chính xác cao, với khả năng phát hiện >99,99% hội chứng Down và các bất thường nhiễm sắc thể khác. Điều này giúp mẹ bầu yên tâm về kết quả mà không cần phải tiến hành các xét nghiệm có rủi ro như chọc ối hay sinh thiết gai nhau.
An toàn: Trong khi các phương pháp truyền thống như chọc ối có thể gây rủi ro nhiễm trùng, khi thực hiện xét nghiệm NIPT chỉ cần lấy 7-10 ml máu tĩnh mạch của thai phụ, giảm thiểu rủi ro cho các mẹ bầu.
Thời gian trả kết quả nhanh chóng: chỉ sau 3-5 ngày là bạn có thể nhận được kết quả. Điều này giúp giảm lo lắng và chờ đợi không cần thiết của mẹ bầu.
Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và uy tín trong lĩnh vực di truyền và sản khoa, NOVAGEN cam kết đem lại sự chăm sóc tốt nhất cho mẹ bầu.
Xem thêm:
Double Test, Triple Test Hay NIPT Tốt Hơn Cho Mẹ Bầu?
Xét nghiệm NIPT bao nhiêu tiền?
Các gói xét nghiệm NIPT - Mẹ bầu nên chọn gói xét nghiệm nào?
Hy vọng thông tin này đã giúp mẹ bầu biết cách phòng tránh dị tật thai nhi trước và trong khi mang thai. Mỗi người mẹ đều cần có kiến thức về các cách giúp hạn chế dị tật thai kỳ, từ đó chuẩn bị thật chu đáo cả về sức khỏe lẫn tinh thần cho quá trình mang thai để giúp con có được một cơ thể khỏe mạnh khi chào đời.
Để biết thêm chi tiết hoặc được tư vấn các xét nghiệm sàng lọc trước sinh, mẹ bầu có thể liên hệ qua số hotline của NOVAGEN: 083.424.3399. Các chuyên viên của chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp 24/7.
